治癒力：訓練大腦治療身體，改善免疫系統，從此脫胎換骨(CURE：A journey into the science of mind over body)～推薦！

作者：喬‧馬琴
原文作者：Jo Marchant
譯者：朱浩一
出版社：愛米粒
出版日期：2016/07/13
語言：繁體中文

ISBN：9789869293457
叢書系列：非虛構
規格：平裝/384頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

喬‧馬琴 Jo Marchant

　　英國科學記者、作家，擁有倫敦聖巴索羅醫學院遺傳學及醫用微生物學博士學位，以及倫敦帝國學院科學傳播碩士學位。

　　擅長研究融合人文、科學、醫學及現代科技，曾擔任《新科學人》及《自然》雜誌擔任過編輯，文章經常出現於各大刊物，如《衛報》、《觀察家報》、《經濟學人》及《史密森》雜誌，並受邀至各大廣播、電視節目及世界各地演講，包括BBC、CNN及國家地理頻道等，探索關於人文科學、心靈療法的奧秘，作品《齒輪間的宇宙》獲選2009年「英國皇家學會科學叢書獎」決選，《治癒力》甫出版即榮登紐約時報暢銷排行榜。

譯者簡介

朱浩一

　　專職翻譯。曾獲台北文學獎散文組評審獎，花蓮文學獎散文組首獎。近期譯作包含《黎明前說我愛你》、《擁有七個名字的女孩》及《暗夜裡的泳者》等。

【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

絕大多數的健康問題是來自身心雙方的影響，
了解心靈如何影響身體，才能真正擁有治癒力！
紐約時報非文學類暢銷書！甫出版即售出24國版權！

　　◇75歲的邦妮在廚房滑倒後，疼痛從來沒停過，連站著洗碗都沒辦法，直到參加「脊椎整形術」外科手術試驗，她開始打高爾夫，做任何想做的事情。過了十年，依舊對手術成果很滿意。手術顯然治好了邦妮的骨折。只不過她不知道，她動了一場假手術……

　　◇熱愛登山的保羅罹患帕金森氏症，在醫師指示下，吞下實驗藥物。「碰！我的身體忽然挺了起來，肩膀不再低垂無力。」在知道自己吞下去的是安慰劑時，他嚇到了，因為吞下那些藥以後，他的身體真的有了改變……

　　◇海拔三千五百公尺的阿爾卑斯山上，登山客戴上氧氣罩後，心跳和血氧濃度立即恢復正常，即使氧氣罩和氧氣罐之間並沒有連接，而且氧氣罐是空的；國際自行車賽中，選手只要相信自己剛剛吞下的藥丸或飲料能增進表現，平均速度會快上百分之二到三，即使喝下的只是維他命飲料……

　　相信替代療法的患者是受到欺騙，或身體真真實實地體驗到療效？
　　思想、信念和情緒會對健康帶來影響？
　　我們有辦法訓練大腦治療身體嗎？

　　在心身醫學的研究領域中，誇大不實的療效不但會使患者受到誤導、抱持錯誤的期望，也讓該研究領域因而蒙上一層陰影。

　　本書作者喬‧馬琴擁有遺傳學及醫用微生物學博士學位，為資深科技記者及作家。喬‧馬琴文筆流暢，善於透過深入調查，探索最新的科學研究，多角度呈現的方式，令人信服，且大開眼界！

　　《治癒力》將帶領我們踏上一段非凡的旅程，提供發人省思的全新觀點，思考免疫力及健康的極限，以及心靈之間的種種疑問。

書評

　　「文筆極佳！全書以淺顯易懂的真實案例，驗證心靈療法的重要性！」——《紐約時報》

　　「精心研究、引人入勝！讓人好奇當我們接受治療時，文化、環境及神經化學扮演什麼樣的角色，將如何影響身體的反應。」——《紐約郵報》

　　「筆觸簡明、風格獨特，研究廣泛而深入。心智與肉體之間的關係神祕難解，作者探究了那些我們以為自己知道，以及想了解的部分。」——《衛報》

　　「《治癒力》出色地描繪心身醫學領域中正在進行的先驅研究。這些研究不但迷人，還有許多地方有待探索。謹將此書推薦給所有擁有心靈及身體的人。」——亨利‧馬許，《不要傷害》作者

　　「許多人對心靈能夠引發，卻也能治療慢性病及壓力相關的疾病原理感到好奇，卻又對替代療法所提供的偽科學解釋感到心灰意冷，喬‧馬琴連結替代療法與心靈力量的概念，在兩者之間搭起了一座人們迫切需要的堅固橋樑。」——《出版家週刊》

　　「針對具爭議性的主題，《治癒力》提供了豐富的資訊，完成一份正反意見俱呈的平衡觀點。」——《寇克斯評論》

　　「《治癒力》是一場生動活潑、豐富多彩、積極正面又富有同理心的旅行，探索人類的心靈在健康與疾病裡所扮演的角色。由於曾受過科學家及科普作家的訓練，馬琴謹慎地研究與心靈治癒力有關的理論，揭示出一種令人神往的行醫方式：更人性化、注重細節、注重整體，以及最重要的，抱持希望。」 ——黛博拉．布魯姆，普立茲獎得主，《落毒事件簿》作者

　　「喬‧馬琴不但研究做得透徹、文字活潑有趣，最重要的是思緒清晰、眼界開闊、不帶任何偏見，讓讀者明瞭心靈如何影響肉體。」 ——《毒舌》部落格

　　「清晰生動的筆觸，幫助讀者理解複雜的概念。」——英國《獨立報》

　　「令人印象深刻！一如諾曼‧多吉的暢銷著作《改變是大腦的天性》，《治癒力》將深深影響我們對自身的了解。」 ——《雪梨晨鋒報》

　　「本書內容豐富、議題廣泛，且引人入勝。」 ——美國《科學新知》雜誌

　　「本書卓越非凡，強烈推薦給對心靈力量有興趣，想增進相關知識的人。」——《文字風景》部落格

　　「精采絕倫！如果你對醫學、人文以及信念、意圖、想像、情緒、儀式、人際關係與肉身之間的相互影響有興趣，千萬不能錯過本書。」——朱爾斯‧伊凡斯，《活哲學：12位大師的「生命復甦術」》作者

【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

第一章假戲真做：為何療效都是假象
第二章離經叛道的思維：當意義就是一切
第三章巴夫洛夫的力量：如何訓練免疫系統
第四章對抗疲勞：終極大逃獄
第五章恍惚之間：想像腸道有如一條河流
第六章重新思考疼痛：進入冰谷
第七章陪我說話：關懷的重要性
第八章攻擊或是逃離：致命思維
第九章享受此刻：如何改變你的大腦
第十章青春之泉：友誼的祕密力量
第十一章電子設備的效用：具有治癒能力的神經
第十二章尋找上帝：露德的真正奇蹟

ISBN：9789869293457
叢書系列：非虛構
規格：平裝/384頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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第一章假戲真做

為何療效都是假象

在他兩歲生日又隔幾個月之前，住在美國新罕布夏州貝福德鎮的帕格‧貝克看起來都是個健康快樂的小男孩。在那之後，他開始跟這個世界有了隔絕。帕格不再對父母微笑、說話，也對他們說的話沒有反應。他經常在夜間醒來，發出古怪的尖叫聲，也開始做重複性的動作，例如不停轉圈圈或用手去敲打自己的頭。幾次尋求醫療建議之後，他的父母維多利亞跟蓋瑞得到了令人害怕的答案：他們的兒子顯露出自閉症的典型徵兆。儘管他們盡力要讓兒子得到最好的醫療，帕格的症狀仍舊持續惡化。直到一九九六年四月，也就是帕格三歲的時候。奇蹟發生了。

就跟多數罹患自閉症的孩子一樣，帕格也有腸胃道的問題，包含慢性腹瀉的症狀。因此，維多利亞帶他去給馬里蘭大學的腸胃道專家卡羅利‧霍瓦特看診。在霍瓦特的建議下，帕格做了一種稱為「內視鏡」的例行診斷檢查，院方會將一條尾端連接了一台攝影機的軟管伸進腸道之中。這個檢查本身並沒有找出任何有用的資訊。但是當天晚上，帕格的自閉症開始有顯著的康復。他的腸胃功能改善了，晚上也睡得很沉穩。他再次開始跟人互動，微笑，眼神交會，也從原本幾乎完全不說話，到忽然講得出單字卡上的字彙，並在停了一年多以後又開始會叫「媽咪」跟「爹地」。

「自閉症」這個標籤涵蓋了一種大範圍的失調，特質為語言及社交障礙，影響了全美約五十萬名孩童。雖然有些孩子在出生時就有發展遲緩的問題，但其他像帕格這樣的孩子卻是一開始沒有，後來卻出現退化。有些案例的症狀可以透過藥物治療，針對孩童及父母所提供的教育及行為治療帶來極大的幫助。但目前尚無任何有效的治療或解決辦法，對維多利亞來說，帕格忽然出現的轉變有如奇蹟。

維多利亞說服院方告訴她帕格所接受的內視鏡檢查的所有相關細節，就連施打麻醉所用的劑量都不放過。在逐一排除可能性後，她深信兒子的症狀能夠好轉與被施打腸促胰激素有關。這種激素會刺激胰臟分泌消化液，是為了測試帕格的胰臟是否正常運作而施打。維多利亞相信兒子的腸道問題跟自閉症的症狀之間有所關聯，並推論那種激素一定就是他忽然大幅好轉的原因。