新編 藏醫四部醫典[Xin Bian Cang Yi Si Bu Yi Dian]～推薦！

　　《藏醫四部醫典》為西藏醫學最珍貴、根本的典籍，其重要性有如漢醫的《黃帝內經》；主要分為四大部分：根本醫典、論說醫典、秘訣醫典和後續醫典，從基礎理論談到各科臨床，包括生理解剖、胚胎發育、病因病理、治療原則、臨床各科、方劑藥物、診療器械及預後等等，真是認識與深入研究藏醫藏藥不可或缺之書。

　　現代醫藥雖然進步，還是有很多疑難雜症無法有效治療，因此研究者多從偏遠地區或古老秘方中找尋可行途徑；而西藏醫藥為高山醫學的代表，理論完備、經驗豐富，只要以現代醫學常識輔助做研究，應該會有突破性的發展。期待有心的您仔細研讀。

►GO►最新優惠► [暢銷書]新編 藏醫四部醫典

ISBN：9867596242
叢書系列：自學系列
規格：精裝/608頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>總論

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ISBN：9867596242
叢書系列：自學系列
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出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>總論

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吳神父簡易足部健康法[Wu Shen Fu Jian Yi Zu Bu Jian Kang Fa]～推薦！

第一本強調30分鐘做好全身保健的足部按摩自然療法專書

　　◎足部按摩之父吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果，

　　◎是排行榜暢銷書《吳神父新足部健康法》簡明實務板。

　　◎0~99歲都可行的整體改善健康方式。

　　◎無劇痛──以安全手法，利用適度痛感，掌控身體狀況，改善各種不適，並改正「愈痛愈有效」的錯誤觀念。

　　◎症狀改善──經常做、長期做，30分鐘全身循環按摩對糖尿病、高血壓等慢性病；月經不順、更年期症狀、各種婦女病；癌症、良性腫瘤，及腹瀉、感冒等各種不適和疼痛，都卓有良效。

　　◎簡單、易懂──定位簡單，清楚明瞭，立刻找到反應區，馬上按，快快改善。

　　◎不用吃藥、不用打針、不做侵入行為、快速有用的足部按摩健康法。

　　很多人對腳底按摩治病的效果都還停留在「愈痛愈有效」的錯誤觀念中。吳神父和鄭英吉老師經過二十多年的研究後，發展出「無劇痛的新足部健康法」，疼痛程度大幅度降低，卻加倍改善各式症狀，整體強化身體體質。

　　本書以最簡易的方式、最簡單的手法告訴讀者如何在30分鐘的時間內，快速按摩各腳底反應區，做全身保健，是《吳神父新足部健康法》的簡明版。

　　除了以最簡易的文字讓人瞭解新足部健康法的原理外，更將按摩一隻腳15分鐘 (兩隻腳30分鐘)的時間分為三個單元，以每5分鐘為一個單元，讓大家按照反應區位置，一步一步依照書中圖文的安排，達到保健的目的。

　　還有7位見證者現身說法，有男有女，有老有少，告訴大家他們是如何親身經歷新足部健康法發揮的功效，不只改善原本的症狀，更自然而然恢復了青春、美麗，和自信。

作者簡介

吳若石神父（Fr.Josef Eugster，1940—）

　　瑞士籍，天主教派駐台東傳教。1978年自學腳底按摩治癒關節炎後，1980年返國進修專業，而後返台開始熱心服務教友，經媒體競相報導其神奇療效，且出版台灣第一本腳底病理按摩專書。因求助者絡繹不絕，乃成立研究會及相關協會推廣。迄今吳神父腳底按摩在華人地區名聲斐然，國際間亦享有盛譽，受益者不計其數，遂被稱為「腳底按摩之父」。

　　2001年，他將23年研究足健法的心血結晶，出版「吳神父新足部健康法」、自傳「知足常樂——吳若石神父回憶錄」同時面世。

鄭英吉

　　台北師專畢業。國際醫科交流大學傳統醫學博士。從事音樂教育工作25年，研究腳底按摩23年，學習中醫30年。

　　1983年起，吳神父經常北上共同研討腳底按摩，乃將中醫介紹分析給他，二人漸漸發展出以陰陽五行為本的新足健法。1984年起，時常與吳神父連袂出席國內外足健法會議，二人可說是最佳拍檔。現任吳若石神父健康法國際交流學會會長。

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ISBN：9576634415
叢書系列：文經家庭文庫
規格：平裝/108頁/12k/25x25cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中醫療法>推拿/按摩

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ISBN：9576634415
叢書系列：文經家庭文庫
規格：平裝/108頁/12k/25x25cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中醫療法>推拿/按摩

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醫療概論[Yi Liao Gai Lun]～推薦！

醫學與醫療：人與醫學?醫學簡史?現代醫療的演進?醫療科學簡介
醫療的提供：醫療人員?醫療機構?醫療活動?醫療提供系統?以病人為中心的醫療
醫療的當代議題：醫病關係?倫理議題?醫療審查與爭議審議?社會保障與福利服務?邁向健康社會

作者簡介

謝博生

　　台灣大學醫學院醫科畢業，東京醫科大學醫學博士。歷任國立台灣大學教授、醫學系主任、醫學院教務分處主任、附設醫院副院長、醫學院院長。現任國立台灣大學雲林分部籌備召集人、行政院衛生署全民健康保險爭議審議委員會暨醫療品質策進會董事長。主要著作有學術論文百餘篇及「醫療概論」、「一般醫學教育」、「醫學人文教育」、「醫療與社會」、「現代醫學在台灣」等專書，另編著「一般醫學」（全五卷）。

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第一篇　醫學與醫療

　　第一章　人與醫學
　　　　一、人的屬性
　　　　二、醫學對人的意義
　　　　三、行醫之道
　　第二章　醫學簡史
　　　　一、現代醫學的源流
　　　　二、科學醫學的奠基
　　　　三、科學醫學的成熟
　　　　四、臨床醫學的進展
　　　　五、科學醫學的現況
　　第三章　現代醫療的演進
　　　　一、診療技術的科學化
　　　　二、護理及醫院的現代化
　　　　三、團隊醫療模式的發展
　　第四章　醫療科學簡介
　　　　一、醫療體系的組織與運作
　　　　二、醫療科學的誕生
　　　　三、醫療科學的內涵

第二篇　醫療的提供

　　第五章　醫療人員
　　　　一、醫療相關的職種
　　　　二、醫師
　　　　三、護理人員
　　　　四、其他人員
　　第六章　醫療機構
　　　　一、醫院的任務與功能
　　　　二、醫院的組織與管理
　　　　三、我國醫療機構的現況
　　　　四、我國的醫院評鑑制度
　　第七章　醫療活動
　　　　一、醫療的過程
　　　　二、醫療決策
　　　　三、醫療記錄
　　　　四、醫療活動的評估
　　第八章　醫療提供系統
　　　　一、二十一世紀的醫療提供系統
　　　　二、我國醫療提供系統的現況與問題
　　　　三、我國醫療提供系統的改善
　　第九章　以病人為中心的醫療
　　　　一、為何需要以病人為中心的醫療
　　　　二、如何執行以病人為中心的醫療
　　　　三、以病人為中心的醫療提供

第三篇　醫療的當代議題

　　第十章　醫病關係
　　　　一、社會對醫療的期待
　　　　二、我國醫病關係的現況
　　　　三、醫病關係的改善
　　第十一章　倫理議題
　　　　一、生命倫理與倫理判斷
　　　　二、先端醫學相關的倫理議題
　　　　三、出生與死亡相關的倫理議題
　　第十二章　醫療審查與爭議審議
　　　　一、全民健保醫療審查的現況
　　　　二、醫療爭議與醫療品質
　　　　三、醫療爭議審議與醫療品質改善
　　第十三章　社會保障與福利服務
　　　　一、社會保障制度
　　　　二、身心障礙者的復健、正常化與賦權
　　　　三、老年人的保健服務與長期照護
　　　　四、特殊困難者的社區照顧
　　第十四章　邁向健康社會
　　　　一、健康狀況的決定因素
　　　　二、社會結構與群體健康
　　　　三、由健康社區至健康社會

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《醫學人文叢書》總序∕謝博生

　　人文在傳統的意義是重視人的尊嚴，強調人的價值；在現代的意義則是強調人在世界的角色不是主宰者，而是與萬物和諧的共生者。人文學科的範疇涵蓋了與人的價值、人的意義相關的學問，構成了關於人的價值和精神表現的知識。人文教育可以使學生體驗到真理的博大，引導學生去思考人生的目的和價值，塑造人格，陶冶情操。

　　醫學以人的病痛、生命為對象，醫療是濟世救人之術，醫學教育以培養具備悲天憫人胸懷的良醫為目標。醫師治病不是為了自己，也不是為了利慾，而是為了解除人的痛苦，恢復人的健康，增進人的福祉。人文教育是醫學教育的根本，在西歐的大學，從中世紀開始，人文課程就是醫學教育的主要內容，修習醫學的學生必須先完成一般的人文課程。

　　十七至十八世紀，自然科學的理論與發現被應用到醫學，科學與醫學的結合，促進了醫學的進步，醫學成為科學的一門分支，醫學教育的內容隨之發生變化。十九世紀開始，臨床醫學逐漸科學化，科學課程的份量隨著增加，人文教育的理想逐漸褪色。到了二十世紀，科學知識大量累積，科學技術迅速進步，醫學教育偏重於科學知識傳授及技術訓練，人文教育更受到忽視。

　　醫學教育應是科學與人文並重的教育，人文教育未受重視，造成了醫學人文精神的式微，醫業執行的重點由對病人的關懷轉變為對疾病的診療，醫師將病人的身體視為是疾病寄附之處，內科依需要給予藥品，外科依需要加以切除，病人心理的調適及感受，心理、社會因素對健康的影響，都未受到應有的重視。

　　醫學人文精神式微的結果，醫療逐漸遠離人性化，年輕醫師過度依賴高科技檢驗，對於醫療科技衍生出來的倫理問題未能深切體認，對於各種新技術的安全性、有效性及經濟效益也未能深入認識。再者，商業介入醫療，健康及健康服務的觀念被扭曲，醫師的尊嚴及地位被貶低，醫療資源浪費，醫病關係惡化，醫療糾紛增加，醫療費用高漲，整個醫療專業產生危機。

　　在即將步入二十一世紀的今日，科技導向醫學的困境日趨明顯，成為現代醫學發展的瓶頸。為了克服此一困境，醫學逐漸朝向由生物-心理-社會面向來全方位看待健康與疾病，注重病人的心理調適及疾病對病人情緒、社會活動等方面的影響，並強調必須將健康和疾病放在個人與社會的背景下進行綜合性的探討。

　　在生物－心理－社會導向的醫學模式之下，健康維護從醫療主導的單一體系，轉變為醫療、保健、預防、康復的綜合體系；從一位醫師、一張處方和一種手術的純醫療觀點，轉變為病患主動參與、疾病預防和健康促進並重的多元觀點。隨著醫學模式的轉變，現代醫學已經超出純自然科學的範疇，將目光放寬到生物體外的各種影響健康與疾病的因素，如社會文化、自然環境、心理情緒及不良生活習慣等因素。

　　展望未來，生理、心理、社會三位一體的新模式，診療技術的更新，科技成果的應用，將使疾病的防治及健康的促進呈現新的面貌。醫學研究將從微觀探索和宏觀把握上推進發展，在微觀方面，科學研究的新方法和新技術將使醫學往更深的層次擴展，在宏觀方面，醫學與社會科學、自然科學的結合將使醫學在更廣的層次上進步。

　　新時代的醫學模式及發展趨勢，要求醫學教育必須加強人文教育，重振人文精神，重視心理、社會因素對健康的影響，取得科學教育與人文教育的均衡。

　　在科學教育方面，除了生物科學之外，還要注重「人的科學」，如心理學、社會學、人類學。醫療專業的執行基於科學知識及技術，因此必須讓學生深入了解疾病診斷與治療的相關知識，養成優異熟練的臨床技術。知識不斷在更新，技術不斷在進步，因此必須重視培養主動學習及生涯學習能力，能夠隨時充實知識、改善技術。

　　在人文教育方面，必須樹立理想人格的典範，提昇學生的人文素養。讓學生深入體察病人的感受及病人所期待的慰藉，經由與病患的互動中體驗醫學的藝術面及人性面。此外，也必須讓學生經由前輩醫師的熏陶中學習良醫風範，培養道德情操；經由與文史哲及藝術作品的接觸中豐富自己的人生，陶冶健康的心性。

　　台大醫學院始於一八九七年四月，至今年屆滿壹佰年，我們以出版《醫學人文叢書》做為紀念建院百週年的獻禮，希望這套叢書能夠協助學生體會醫學的人文、倫理內涵，激盪學生思索與醫學相關的人文問題，引導學生確立價值取向，追求完美人格。敬祈醫學界先進惠予指教與鞭策，也歡迎讀者多多提供意見，作為改進的指針。

公元1997年4月12日

陳署長序

　　如果說科技發展是人類進步的動力，那麼人文教育則是社會穩定的基礎，醫學正是一門兼具科學與藝術的學問，而醫學教育的本質更應是科學與人文並重。由於二十世紀醫學科技知識之大量累積，醫學教育著重於科學知識與技術之傳遞，醫師養成偏重醫療儀器之依賴；而專科醫師制度過度發展的結果，影響醫師醫病不醫人的片段執業模式；醫療環境複雜化以及醫界過度追求效率，亦導致醫療品質包裝文化之迷失。曾幾何時醫療的人文素養與全人關懷竟在時代巨輪運轉下逐漸式微！我們的醫學教育與醫療體系，在今年春天SARS疫情洗禮下，更是面臨嚴重考驗，危機與轉機的差距，在於我們是否能把握契機，重拾那遺失的醫療拼圖區塊。

　　謝博生教授多年來從事醫學教育改革，於十年前擔任台大醫學院院長任期內，即積極推動一般醫學教育和小班教學，並自民國八十六年起出版醫學人文叢書，試圖藉由實際之教學變革與知識的傳承重塑醫學人文教育。近年來，謝教授有感於我國醫療體系基底結構之不健全，一般民眾的健康問題沒有足以信賴的基層醫療團隊可供諮商與處置，乃極力鼓吹籌組社區醫療群，建構本土化的家庭醫師制度，該社區醫療群模式經先導計畫、試辦計畫已普遍引起迴響，並於今年納入健保年度計畫擴大推行。

　　SARS肆虐台灣之際，在一片亂軍之中，謝教授銜命擔任「行政院SARS疫情防治及紓困委員會」醫療及疫情控制組醫療資源分組顧問，扮演政府與民間之協調平台，以及醫療、衛生、防疫體系垂直與平行整合之折衝角色；並以財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會董事長身分號召醫護義工、辦理醫護防護訓練、協助規劃SARS分級照護方案等。俟SARS疫情趨緩，後SARS台灣重建計畫－醫療體系再造部分又承蒙謝教授拔刀指導，謝教授以「建構全人醫療照護體系」為願景，以「病人中心、安全第一」為核心價值，一方面協助醫院評鑑制度改革，強調醫院使命的三C理念（Consumer、Community、Contribution）；另一方面則推動「畢業後一般醫學訓練計畫」，為台灣醫療體系的再造帶來新希望。

　　改革之路遙遠漫長，本人深深敬佩景仰謝教授的學識淵博、經驗豐富，亦曾與他在台大醫學院共事多年。謝教授曾多次自喻為愚公移山，本人卻深信他是一位執著理想的醫界良師和領航者。欣逢謝教授將其近十年來投入醫學教育改革之理念與成果，藉「醫療概論」一書之改版，注入分享讀者與醫學後進，特為之序，並共同祈願台灣的醫療照護明天會更好！

陳建仁
行政院衛生署 署長
台大流病學研究所 教授
公元2003年11月

自序

　　現代醫療是一群醫療人員在醫療機構裡共同進行之團隊工作，在醫療團隊中，多職種的醫療人員對於病人的問題，各基於專門的立場提出觀點，互相交換意見，據此執行醫療計畫。在醫療過程中，醫師、護理人員及其他各種相關的專業人員應透過各自的專門領域，建立「以病人為中心、以科學為根據」的共同理念，秉持人文關懷，發揮合作精神，為病人提供安全、有效的醫療照顧。為了因應上述現代醫療的要求，醫師必須具備新的觀念及新的技術，就教學醫院而言，對於現代醫療所需新觀念及新技術的探討，不僅是一個機會，而且是一種責任。

　　發生於今年三月至六月的SARS疫情對台灣社會造成重大衝擊，也曝露出我國醫療衛生體系及醫學教育體系的許多缺失。疫情穩定後，行政院衛生署公告「畢業後一般醫學訓練計畫」，請各教學醫院實施住院醫師一般醫學訓練以因應國家遭遇重大疫情或災難時之醫療人力調度，並委託財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會（醫策會）辦理相關業務，包括指導教師之培訓、各教學醫院訓練內容與成果之評鑑、以及訓練計畫整體成效之檢討評估。

　　近十年來，由於醫學知識迅速累積，醫療科技飛躍進步，各種疾病基因陸續發現，許多新的分子診斷方法及新的醫療技術被用於疾病的治療，使得醫療科技化的程度不斷深化。在醫學知識及醫療科技飛躍進步的同時，社會結構改變、經濟發展及教育提昇造成一般民眾就醫意識的改變，人口老化、疾病結構改變、醫療費用增加則造成醫療體系的改變，資訊技術的革命使民眾獲得醫療知識的方便性增加，因而，醫療品質改善成為大眾關心的議題，對於醫學教育造成重大的衝擊，「畢業後一般醫學訓練計畫」有助於因應這些變化所帶來的衝擊。

　　在實施「畢業後一般醫學訓練計畫」的期間，受訓學員的學習主要以下列三大領域為重點：(1)以病人為中心的醫療：經由上級醫師的監督及指導，發展獨立執行醫療任務的信心，獲取以病人為中心的醫療經驗；(2)社區醫療：經由社區教學獲取社區醫療及群體健康相關的知識與技術；(3)基本課程：醫療相關的倫理與法律、實證醫學、醫療品質、感染管控等。為了讓受訓學員獲得較齊一的學習成效，醫策會特邀請學者專家就上述領域編集一系列的參考書提供學員參考。

　　本書初版原以醫學的倫理思考及實踐為探討重點，此次再版係為了配合醫策會編集系列書籍，提供「畢業後一般醫學訓練計畫」受訓學員參考，而在內容方面做了大幅度的修正，納入醫療科學、醫療人員共同理念的建立、醫療提供系統的改善、以病人為中心的醫療、醫療專業價值的維護、健保醫療審查、社會保障等議題，希望本書再版能夠有助於衛生署「畢業後一般醫學訓練計畫」訓練成效的提昇及醫療品質的改善。

　　基於過去十年來推動醫學教育改革工作的經驗，筆者認為我國的住院醫師訓練必須在制度方面進行變革，否則大學部的教育改革成效必然事倍而功半，醫療體系面臨的困境也難以突破。此次衛生署陳建仁署長同意將「畢業後一般醫學訓練計畫」納入醫療改革方案，為我國住院醫師訓練制度的改革樹立了新里程碑，也為我國的醫療體系再造注入新動力，其高瞻遠矚的眼光，令人敬佩，陳署長復於公務繁忙之際，撥空為本書寫序，謹借本文表達衷心的感謝。

　　承蒙醫策會蔡素玲執行長及全體同仁協助，「畢業後一般醫學訓練計畫」相關業務得以順利推動，台灣大學醫學院梁繼權副教授為本書設計封面，台大雲林分部籌備辦公室陳淑娟小姐協助整理資料，一併在此致謝。由於個人能力所限，書中內容不完備之處在所難免，敬祈醫界先進不吝指正。

謝博生
公元2003年11月

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ISBN：9570156392
叢書系列：台大醫學院醫學人文叢書
規格：平裝/193頁/16k/19x26cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識

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ISBN：9570156392
叢書系列：台大醫學院醫學人文叢書
規格：平裝/193頁/16k/19x26cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識

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善用紫蘇[Shan Yong Zi Su]～推薦！

　　以紫蘇葉煮水，一半喝一半擦，風疹塊很快就消失。

　　研究顯示，其所含成分可治感冒、抗過敏、防癌，緩解蛀牙與牙周病，成為健康食品和生物科技的明日之星。

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ISBN：9578230850
叢書系列：食療系列
規格：平裝/182頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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ISBN：9578230850
叢書系列：食療系列
規格：平裝/182頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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躁鬱症完全手冊(Surviving Manic Depression：A Manual on Bipolar Disorder for Patients，Families，and Providers)～推薦！

　　賀！本書 榮獲行政院衛生署國民健康局「2007健康好書 悅讀健康」推介獎－－心理健康類

　　《現代心理學》雜誌（Psychology Today）認為，對於直接或間接受到躁鬱症影響的人而言，這本書是上帝的禮物。

　　《躁鬱症完全手冊》是針對每年影響兩百萬美國人的疾病，做出最完整、最先進介紹的書籍。兩位作者於書中根據最新的科學研究，從各種角度詳細介紹了躁鬱症的成因與治療、癥狀、易罹患的因素、引發、醫療（包括仍在實驗階段的新藥）、心理治療、復健，以及躁鬱症對兒童及青少年的影響。本書也討論了跟躁鬱症相關的獨特問題，包括酗酒、嗑藥、暴力行為、抗拒服藥、自殺、性、愛滋病和保密性。是針對病患、家屬與醫護人員而寫的躁鬱症完全手冊，也是介紹躁鬱症最全面完整的巨著。

作者簡介

福樂．托利（E. Fuller Torrey，M.D.）

　　史丹利醫學研究中心（Stanley Medical Research Institute）實驗室研究的副主任，也是治療推廣中心主任，以及健康科學軍事大學（Uniformed Services University of the Health Sciences）的心理學教授，喬治梅森大學（George Mason University）法學院的兼任教授。著作包括《戰勝精神分裂症》（Surviving Schizophrenia）（心靈工坊即將出版）、《精神分裂與躁鬱症》（Schizophrenia and Manic-Depressive Disorder）、《走出陰影》（Out of the Shadows）、《隱形瘟疫》（The Invisible Plague）。

麥可．克內柏（Michael B. Knable，D.O.）

　　史丹利醫學研究中心執行主任及喬治．華盛頓大學醫學院（George Washington University School of Medicine）助理臨床教授。他發表過超過六十篇關於精神分裂症及雙極性躁鬱症的科學文獻。

譯者簡介

丁凡

　　文字工作者，著有：《小孩萬歲》（新手父母出版社）、《留級生教授》（心理出版社）等書。譯有：《我的天才噩夢》、《因才施教》、《分心不是我的錯》、《瑟谷傳奇》（以上皆為遠流出版社）、《同志伴侶諮商》（心靈工坊）等書。

審閱者簡介

湯華盛

　　現任台北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師、中華團體心理治療學會與老人精神醫學會理事。專精憂鬱症、強迫症治療。

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前言：躁鬱症或雙極性情感疾患？

　　直到二十世紀之前，躁鬱症患者仍被視為瘋子。四百年來，「瘋狂」（insane）一詞（由拉丁文insanus而來，意思是精神不正常）被廣泛用來形容有幻覺、妄想、思考異常、行為怪異、情緒過度擺盪的人，以及任何以上特質的組合。瘋狂（insanity）和發瘋（madness）及發狂（lunacy）幾乎是同義詞。

　　到了二十世紀早期，「瘋狂」（insanity）一詞被「精神病」（psychosis）取代，成為許多不同疾病的集合名詞。後來發現有些精神病是藥物引起，例如梅毒（syphilis）或維他命缺乏（vitamin deficiencies）。這些疾病被分出來，賦予適合的特定名稱。剩下來的精神病被區分為早發性痴呆（dementia praecox），後來稱為精神分裂症（schizophrenia），以及情感性精神病（affective psychoses），躁鬱症（manic-depressive illness），精神病性憂鬱反應（psychotic depressive reaction）和更年期憂鬱症（involutional melancholia）。

　　直到1980年以前，美國所謂的躁鬱病患包括只有憂鬱症的患者（憂鬱型的躁鬱症，manic-depressive illness, depressed type）、只有躁症的患者（躁型的躁鬱症，manic-depressive illness, manic type），以及躁症和憂鬱症都有的患者（循環型的躁鬱症，manic-depressive illness, circular type）。但是事實上，當時80%的躁鬱症患者都（xvi）只有憂鬱症。1過去把只有憂鬱症的患者也包括在躁鬱症的類別裡，使得現在很難作比較研究，因為現在不把憂鬱症患者算在躁鬱症的類別裡。

　　1980年，美國有了新的躁鬱症定義。根據新定義，患者必須經歷過至少一次、時間超過一週的躁症發作。這個新定義的疾患被美國精神醫學會（American Psychiatric Association）的顧問委員會在《精神疾病的診斷與統計手冊第三版》（Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders, 簡稱DSM-III）裡稱為雙極性情感疾患（Bipolar Disorder）。

　　很不幸的，把躁鬱症稱為雙極性情感疾患不是個好主意，因為大眾的接受度不高。字典裡「雙極性」（bipolar）的定義是「具有兩個極端」和「地球的兩極」，暗指地理上的地區。「極」（pole）這個字來自拉丁文的polus，具有「圓滿」的意思，可是躁鬱症一點也不圓滿。「極」也是電池的兩端，和電流有關。因此，「雙極性情感疾患」一詞比起原先的「躁鬱症」一詞令人無法接受。

　　《DSM-III》做到了一件事：只有憂鬱症的患者不再符合躁鬱症的診斷了。現在，躁鬱症包括只有躁症的患者和躁症和憂鬱症都有的患者。躁鬱症的新定義比舊定義嚴格，本書用的就是這個新定義。

　　1980年時，美國的精神醫學界繼續修改躁鬱症的定義，反而引起更多混淆。1987年出版的DSM-III修訂版中，將為期一週的發作時間限制取消，同時提高了其他條件，認為患者應該喪失社交上或工作上的功能，或是需要住院治療。1994年出版的《精神疾病的診斷與統計手冊第四版》（DSM-IV）（xvii）則重新加入為期一週的發作時間限制，但是把雙極性情感疾患再細分為雙極性一型（bipolar I，具有完整的躁症發作）和雙極性二型（bipolar II，具有輕度躁症發作，也就是不完全合乎躁症發作的癥狀）。雙極性二型的概念在第三版中以「循環性情緒疾患」（cyclothymic disorder）的名稱出現，在第三版的修訂版中則以「雙極性情感疾患，非特定性」（bipolar disorder, NOS）的名稱出現。「循環性情緒疾患」和第三版中與其極為近似的「低落性情緒疾患」（dysthymic disorder），在修訂版中分別搖身變成「循環性情感症」（cyclothymia）和「低落性情感症」（dysthymia）。在第四版中再度回復成「循環性情緒疾患」和「低落性情緒疾患」，但是定義已經被修訂過了。如果這還不夠混亂的話，第四版還加入了其他的但書。例如，因為服用抗憂鬱藥物而引發的躁症發作，在第三版和第三版的修訂版中，都算是雙極性情感疾患，但是在第四版中卻不列入。

　　簡言之，精神醫學界試圖給躁鬱症一個明確的定義，但是現況尚需努力。在本書中，躁鬱症指的是一種情緒上的障礙，包含至少一次的躁症發作，或是至少一次的嚴重憂鬱症發作加上一次的輕度躁症發作（雙極性二型），或是嚴重憂鬱症發作加上一次嚴重的躁症發作（雙極性一型）。嚴重的憂鬱症發作或躁症發作可能同時有精神病出現，例如除了情緒癥狀之外，也出現妄想（delusions）和幻覺（hallucinations），但也可能沒有。「循環性情緒疾患」的癥狀是有一段時間的輕微躁症和輕微憂鬱症發作。在美國成年人口中，每年有稍稍低於1%的人患有躁鬱症（雙極性一型及二型）。

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ISBN：9789867574855
叢書系列：SelfHelp
規格：平裝/448頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>精神科

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超級抗氧化劑蝦紅素[Chao Ji Kang Yang Hua Ji Xia Hong Su]～推薦！

　　蝦紅素為目前最強的天然抗氧化劑，其抗自由基能力為Beta胡蘿蔔素的10倍、葉黃素的200倍，以及維生素E的550倍，所以又名「超級維生素」或「維生素X」。

<<�推介本書>>

　　為什麼鮭魚肉為粉紅色？而蝦、蟹煮熟後呈鮮艷的橘紅色，看起來令人垂涎欲滴？有一句俗話說「大魚吃小魚，小魚吃蝦米，蝦米吃海藻」，似乎正是蝦紅素來源的最佳寫照。

　　研究顯示，蝦紅素不僅能消除自由基、抗老，有助於防治時差症，還能通過血腦障壁，保護中樞神經，具有非常廣泛的保健功能，而且非常安全。

　　目前坊間已經有多種蝦紅素製劑，但一般人只要常吃富含胡蘿蔔素與蝦紅素的食物，而且注意宜忌，那麼保持青春又健康就好像探囊取物一樣容易。

作者簡介

喬長誠

弘光科技大學生物科技系教授兼主任

　　一九五八年生。畢業於中興大學食品科學研究所後，一九八五年在新竹食品工業發展研究所服務，從事天然物相關揮發性成分研究；一九九二年轉至弘光科技大學服務至今。平日除教學外，並以研究天然物之抗氧化性及抗發炎活性為主。

　　後來有感於學術不足，前往英國伯明罕大學(University

• f Bermingham)進行訪問研究，學習天然物成分之包埋及微粒子處理技術，追求天然物之更廣泛用途，希望將來能應用於醫藥用途之開發。

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自序：維生素X世紀已經來臨..... 喬長誠003

第一章 「蝦紅素」為目前最強的抗氧化劑??有人稱之為「維生素X」或「超級維生素」... 015
蝦紅素為類胡蘿蔔素中的葉黃素類
微綠藻類為最主要來源
留存在體內的比率不一
魚飼料中的蝦紅素並非愈多愈好
　　＊飼料中添加過多副產物並不理想 可以酸溶解法先進行處理
能通過血腦屏障、保護中樞神經
日本科學家發現魚蝦有助於消除時差症

第二章 揭開蝦蟹煮熟後變紅的奧秘──淺說蝦紅素的物化性質與藥物動力學... 033
從物理、化學特性了解蝦紅素
分子結構之生化特性
生物可利用性及藥物動力學
　　＊認識藥物動力學
動物實驗所發現的有趣現象
　　＊老鼠實驗模式 雞實驗模式 人體試驗模式

第三章 怎樣才能抗氧化、保健康 ──自由基理論與抗氧化劑... 049
生物體需要氧氣才能呼吸與代謝
以抗氧化劑對抗自由基
　　＊什麼是抗氧化劑 抗氧化劑的分類
怎樣充分利用天然抗氧化劑
　　＊直接榨汁飲用或簡單萃取後使用 多醣類 維生素類 類胡蘿蔔素類
　　＊類黃酮及異黃酮類 生物鹼類化合物
抗氧化狀態隨蝦種而不同

第四章 蝦紅素具有輔助醫療功能... 077
保健功能已經普受肯定
　　＊何謂「血腦障壁」
（1）預防冠狀動脈硬化等心血管病變
　　＊人體實驗：蝦紅素能降低氧化速率 老鼠實驗：蝦紅素可降低心肌梗塞面積
　　＊推測可預防老人癡呆症
（2）增強並調節免疫系統
（3）保護細胞，強化肝機能
（4）抗癌
　　＊膀胱癌 口腔癌 直腸癌 肌纖維瘤 乳癌
（5）防護皮膚
　　＊可預防紫外線引起的皮膚癌 蝦紅素防曬品自然又無毒 認識紫外線幅射
（6）抗發炎
（7）保護眼睛，預防白內障
（8）改善類風濕性關節炎
（9）對抗胃幽門螺旋桿菌
（10）增加動物的精子數量和活動力
　　＊改善男性不孕症
（11）治療手腕道症候群
（12）增強肌肉強度與耐力
（13）扮演其他抗氧化物的「充電」角色
（14）改善糖尿病症狀
（15）降血壓並保護血管
　　＊血管本身與疾病都會誘發高血壓 一氧化氮能清除自由基、抗氧化
　　＊蝦紅素有助於降血壓
還有助於促進動物生長、繁殖
　　＊影響甲殼類動物的幼苗存活率 能防治哺乳類動物的肌肉疾病
　　＊改善受精率、增加繁殖率

第五章 蝦紅素的來源與營養價值... 131
曝光與接觸金屬離子易褪色
分為對蝦、青蝦、龍蝦、毛蝦等四大類
確實具有營養價值與保健功效
食用方法與注意事項
實驗證明蝦紅素很安全
　　＊養殖魚類之安全試驗 人體安全試驗
食用後六小時的濃度最高

第六章 蝦紅素的生產與提煉... 153
已知有十一種生產方法
　　＊化學修飾合成法 單胞微綠藻沿海自然培育法 單胞微綠藻好氧發酵法
　　＊微綠藻光生物反應器 綠藻光生物反應器 紅酵母發酵法
　　＊紅酵母菌批次發酵法 二段餵食批次發酵法 基因改良型紅酵母
　　＊粉紅酵母發酵法 其他色素生產藻類
蝦紅素的精煉與提純法
　　＊由紅酵母或微綠藻中提煉 由甲殼類生產副產品 油質萃取法

結語：蝦紅素為未來抗老新希望... 171
動物用製品
人用製品
　　＊醫療用品：有口服液與針劑 保健用品：每天不能超過16毫克
工研院已開發新製程技術

資料來源... 177

【註】... 191

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維生素X世紀已經來臨－喬長誠

　　人類生活水準普遍提高了以後，對健康的需求已經不只是「克服病痛」或「少生病」而已，而是進一步希望達到增強免疫力、變得更年輕有活力，甚至向延年益壽、返老還童的目標邁進。在這種風潮之下，除了各式各樣的美容、整形方法之外，各種宣稱具有「抗氧化」、「消除自由基」功效的健康食品也成為市場新寵，這幾年來「流行」過的就有：綠茶多酚 (Catechins)、葡萄籽 (Grape seeds)、茄紅素 (Lycopene，見圖一)、藍莓 (Blue berries)、花青素 (Anthocyanins，主要來自洛神花)、Beta胡蘿蔔素 (?-Carotene) 以及類胡蘿蔔素類，如玉米黃素(Zeaxanthin) 、斑蝥黃素 (Canthaxanthin) (見圖一)、木質黃素(Lutein)、 維生素E (?-Tocopherol)…等等。

　　有人稱之為「維生素X」或超級維生素

　　近年來，許多研究人員陸續發現，已經在自然界存在很久的蝦紅素 (Astaxanthin) ，其抗氧化能力竟然高達Beta胡蘿蔔素 (?-Carotene) 的10倍，葉黃素 (Xanthine)的200倍，甚至是維生素E (?-Tocopherol)的550倍強；可以說到目前為止，沒有任何一種抗氧化劑可與之比擬，所以有人乾脆稱之為「超級維生素」或「維生素X」。

　　到底「蝦紅素」是什麼神奇之物？其抗氧化能力的奧秘又在哪裡？

　　現在幾乎大家都知道，「抗氧化」是消除自由基、抗老化的有效方法之一，除了坊間常見的種類之外，美日等國還流行過輔?（Coenzyme--Q10）、硫辛酸（Alpha Lipoic Acid）與艾地本（Idebenone）等等，但因為個人的研究室最近正在研究蝦紅素相關之生理活性，設法提升其生物利用性，以加強其商品競爭性，因此先就此一部分編整成書，希望有助於讀者了解，並知所應用。

　　書成之際，我要特別謝謝葡萄王公司陳勁初主任的引介，由於他在生物科技實用化方面有很多心得，促成我編寫蝦紅素的決心。此外，更要感謝恩師彭耀寰教授的不辭辛勞、大力協助，方使本書得以順利完成。由於蝦紅素還是一個有待進一步開發的研究領域，書中部分資料引述前輩的心得，一併在此致謝。由於時間匆促，學養有限，若有疏漏之處還請各位先進不吝指教。

二OO六年十月於弘光科技大學生物科技系

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ISBN：9867596692
叢書系列：食療系列
規格：平裝/200頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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自然律例──地瓜餐創始人的養生之道(VCD*1)[Zi Ran Lv Li ── De Gua Can Chuang Shi Ren De Yang Sheng Zhi Dao...]～推薦！

　　地瓜餐的原創設計者陳堅真老師長年推廣「自然律例」的養生保健觀念，開課至今受到社會上各個階層民眾的歡迎，並帶動起吃地瓜的風潮。其實地瓜餐只是她整套健康法的一環，本書詳實收錄了陳老師多年的養生經驗，讀者能夠從提綱挈領的篇章裡面輕鬆了解她的健康祕訣。本書內容一開始從建立正確的養生觀念談起；第二，提醒讀者飲食應該注意的事項，如何認識健康食品，以及如何吸收營養，不必花大錢就能夠得到最佳效果；第三，運動養生的訣竅與方式；第四，認識肝、腸、胃的致命傷，要從日常生活作息和飲食來維持身體重要器官的正常運作；第五，討論致癌的因果；最後，則對現今錯誤的育兒觀念提出建議，即養生之道要從小養成習慣。

　　陳老師曾經歷過重症，後來痊癒，甚至恢復青春。她總結自己的生、老、病到病癒、回春的經歷，以及學醫自療的心得，歸納出一套有系統的「自然律例」養生之道，完成這本易懂且實用的養生保健書，非常值得受現代文明病痛所苦的大眾來參考。

自然律例──地瓜餐創始人的養生之道

自然律例是什麼？
　　說起來很簡單，就是順應自然的生活。人類與生俱來就有遠離疾病和老化的本錢，只要遵行自然律例作息和生活，即可因為正確的生活習慣和思維，遠離疾病與老化活出自在和健康。

書中精采內容搶先看：
◎吃喝拉撒睡才是人生中最重要的事
◎適時適地、因應體質攝取蔬果才能抗癌
◎吃肉劈腿百病生，不要一餐攝取多種肉類
◎「地瓜餐」要正確吃才對健康有幫助
◎調經與坐月子，除疾回春的重要契機
◎「回春薑酒」讓人重新擁抱青春美麗
◎纖維不是越多越好，過多粗纖維反而易傷腸胃
◎與其喝提神飲料，不如在正常時間入睡養肝血
◎別拿大便當早餐！不吃早餐，腸道運作就不正常
◎愛孩子就別讓他在起跑時負擔過重，過早添加副食品無益

作者簡介

陳堅真
　　是地瓜餐健康法的創始人。地瓜餐因為她的推薦而變成當紅炸子雞，就連主流醫學也不斷地研究地瓜的好處，並且證明地瓜在抗癌和抗病方面的顯著功效。
　　二十年前，當陳老師還是個二十五歲的年輕女性，看起來已經有了五十歲的憔悴和蒼老；二十年後，她已經是個擁有五位孩子的媽媽，看起來卻比實際年齡年輕──這也許對一個天生麗質、身體健康的女人來說並不算什麼，但是對曾經罹患癌症、曾經中風、曾經一夜白髮、長年老態龍鍾的她來說，能夠駐顏，甚至年輕化，絕對不是一件容易的事。
　　許多人對陳老師的改變十分驚訝，甚至不敢置信她這個幾度瀕臨死亡邊緣的人，竟然回復健康，並且重拾青春。其實方法很簡單，只要回歸到自然律例的生活方式，加上順應身體代謝週期，執行簡便的「回春」飲食療法和泡澡等方法，青春自然就一點一滴回來了。多年來，為了找回健康，陳老師不斷進修中西醫學知識，還到對岸學習中醫。從自救到助人，從義務性指導到開班授課，再到成立「自
　　然律例教育機構」，短短幾年內，她的健康課程在台灣與香港已有有數千名學員，學員中不乏知名人士，並皆在她的指導下，身體健康有長足進步。

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• 陳堅真的生命軌跡──死去，活來
• 第一課　自然律例的主張
  Note 1生老病死是鐵律？──「生、長、死」不是夢
  　　人有遠離老病的本錢／健康快樂不須遠求／回歸自然律例就可祛病回春／120天就能見到效果
  Note 2有錢才有健康？──健康是廉價又容易的
  　　小錢也可以買到健康／不必要過度恐慌／掌握健康的源頭
  Note 3吃喝拉撒還要學？──正確的生活作息就能祛病養生
  　　被忽視的人生大代誌／月光族再度迎向陽光／自然律例生活作息表
  Note 4你在擔心什麼？──大地的能量源源不絕
  　　擔心的理由／擔心讓人愁／大地預備的財富
• 第二課　食物的屬性
  Note 1當季當地，適時適地
  　　成也食物、敗也食物／依照食物屬性進食／當季當地的食物最好／靠山吃山靠海吃海／當地當季蔬果少農藥
  Note 2蔬果抗癌有條件
  　　適時適地的蔬果才能抗癌／體質不同蔬果需求也不同／因時因地因人調整
  Note 3吃肉和海鮮的劈腿禁忌
  　　什麼溫度吃什麼肉／一餐混食多種類的肉和海鮮易致病／人性化的「劈腿禁忌」原則
  Note 4妙用無窮的地瓜
  　　台灣之寶─地瓜／地瓜防癌效果第一／地瓜連皮吃／過午不吃地瓜
• 第三課　細胞金字塔
  Note 1養護細胞的金字塔
  　　「細胞金字塔」的原料／養分需求有多寡、先後順序／和細胞談戀愛的女人
  Note 2澱粉質是瘦身大敵？
  　　澱粉質肩負重責大任／吃飯，二十年便祕改善了／「飯桶」比別人多層防護罩
  Note 3聰明的纖維質攝取法
  　　吃蔬果補纖維質？──數量有限／何妨借用科學技術／要自然也要人性化
  Note 4優質蛋白質VS劣質蛋白質
  　　心臟病、腎臟病、智障都靠優質蛋白質改善／優質和劣質蛋白質的不同／人體的蛋白質消化吸收率／蛋白質攝取量應隨氣溫改變
  Note 5天然的抗生素──維生素
  　　盡量多吃生菜／落伍的維生素需求量
  Note 6礦物質、水和油
  　　礦物質要長時間熟煮／水的需求量因人而異／什麼氣溫吃什麼油
  Note 7養氣得靠營養素打底
  　　「最頂端的星星」非一蹴可及／身體打好底再養氣
• 第四課　回春&帶氧運動
  Note 1妳是我高中同學？
  　　瀕臨死亡之人再度回春／自然回春更勝人工技術
  Note 2調經，重新擁抱青春美麗
  　　調經，要在經前七天／無經少女也能月月安／男性和更年期後女性也可回春
  Note 3坐月子，回春除疾的重要契機
  　　坐月子要達一百二十天／坐月子的方法／坐月子的飲食／行房有禁忌
  Note 4避孕與優生的重要
  　　避孕和安全期的算法／重要的優生觀念
  Note 5帶氧運動
  　　心跳快不等於帶氧／太陽不出來不運動／帶氧運動五式
• 第五課　保肝和治肝
  Note 1暗時全步數，日時沒半步
  　　肝病讓人生變黑白／動怒抑鬱最傷肝／肝鬱的變奏曲／治病先調肝
  Note 2用藥不用葯
  　　藥與葯的不同／葯是肝臟的大敵／勿任意阻止內層皮膚膜的代謝
  Note 3愚勇的夜貓子
  　　天啊！怎麼會突然肝硬化？／不熬夜養肝血／夜貓子的隱憂／別拿大便當早餐
  Note 4飲食背後的殺手
  　　冷酒傷肝／可怕的黃麴毒素／不當的油質、蛋白質和添加劑／飲食背後的錯愛
• 第六課　保腸胃和治腸胃
  Note 1危險的油麻菜籽和鐵金剛
  　　搶抹布的媳婦／沒眠沒日的鐵金剛／壓力最傷腸胃／愛自己是健胃良藥
  Note 2錯誤的飲食方法
  　　快食／熱食／飯後才喝湯和吃甜點／一餐多種肉類或是同食魚肉蛋奶
  Note 3暗藏危機的食和物
  　　隔夜菜／湯湯水水／葯物
  Note 4粗纖維和排便的影響
  　　過多粗纖維易傷腸胃／吃十榖米的小嬰兒／白米和糙米的烹煮比例／排便不正常的隱憂
• 第七課　致癌的因果
  Note 1種瓜得瓜，種豆得豆
  　　癌症的定義／不正確知識的影響／不正確的人生目標／缺乏行動力和逆勢自然律例／壓抑為癌症之母
  Note 2先天不良，後天失調
  　　惡劣環境的影響／生活越簡單越好
  Note 3錯誤的飲食習慣
  　　少當地當季的蔬果、草本穀物／酸性體質和營養不均／多油、多脂、多糖、多劣質蛋白質／水分不夠和惡劣的水質
  Note 4醫療和運動，能載舟也能覆舟
  　　不必要的醫療／輸血的風險／不當的運動或不運動
• 第八課　育兒論的迷思
  Note 1多喝牛奶，頭好壯壯？
  　　水煮蛋和牛奶的爭執／適合喝牛奶的時機／勿過早添加副食品／魚肉蛋兩歲後再吃
  Note 2打針吃藥，唯一選擇？
  　　發燒不全然是壞事／發燒的處理／疫苗讓孩子更有抵抗力？
  Note 3天生的缺陷不可逆？
  　　減少孩子缺陷的機會／過敏媽媽和門閂兒
  Note 4孩子，一定要贏在起跑點？
  　　晚上九點睡也能考上第一志願／群能訓練的重要／綠豆湯精神／學習溝通、尊重與犧牲
  Note 5養兒不能防老？
  　　晚婚成趨勢／孤陰或孤陽違反自然／新生兒人數越來越少／生兒育女的好處／廣義的養兒防老

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ISBN：9861360662
叢書系列：HAPPYBODY
規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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生老病死是鐵律？──「生、長、死」不是夢

人有遠離老病的本錢

「生、老、病、死」，一般人觀念中無法逃脫的人生必經之路，然而，這真的是人類無法改變的宿命嗎？有沒有可能跳過折磨人的疾病與令人無奈的老化，或讓老與病僅在生命中蜻蜓點水，讓生命的歷程裡只有「生、長、死」呢？
身為一個醫者，每一天我都要面對許許多多的學員，聽他們訴說、諮詢身上各式各樣的病痛和老化；身為一個重症和癌症患者，每一天我也必須面對自己身體上的疾病與疼痛。然而就在領悟「自然律例」的道理並且徹底執行之後，我從自己、親友和越來越多的學員親身的經驗當中，明確地發覺人類與生俱來就有遠離疾病和老化的本錢，只要遵行自然律例作息和生活，就能與天地合而為一，就能活出自在和健康。

健康快樂不須遠求

從文獻記載當中，我們可以發現人類壽命是可長可久的。中國最為長壽的人是彭祖，相傳他整整活了八百多歲(另有一說為一百三十歲)；聖經中也記載亞當的壽命長達了九百多歲、亞伯拉罕的妻子到了六十多歲，依舊擁有令埃及王覬覦的青春和美貌。也許有人會質疑，認為傳說不過就是傳說、古人的容貌難以考究，但是回到現實生活中，應該很少人會懷疑人類可以活到一百二十歲，而且人類可以因為健康而變得青春有活力的事實更是無庸置疑。
現代人多半相信日新月異的科技才是生命和健康的靠山，相信只要科技不斷創新、研究不斷精進，人類終將有長壽不老的籌碼。其實，人類根本不必捨近求遠。上天造人，早已為人類在所屬的環境內預備了健康快樂的一切資源。人體本身就是一個小宇宙，臟器間的作息運行也有其自然律例，倘若可以遵行，不必求諸遙遠、複雜的科技技術，就可擁有健康和長壽，同時還可活出尊榮、快樂。
宇宙當中，日、月、星辰各有運行律例，晝夜分明、節氣順序，是所謂的「天行健也」。天地萬物、山川樹木、鳥獸蟲魚，也都各從其類，遵守同樣的自然律例，執行本身存在的目的。

回歸自然律例就可祛病回春

人類身為萬物之靈，更是大自然當中的一份子，當然也應遵行大自然的律例，例如，吃當季當地的食物、在適當的氣候下補充適當的油脂、配合天地運行和人體經絡運行的作息生活等等。只可惜，近代人類因為無知、自私、貪婪和傲慢，違背了自然律例，擾亂了萬物之間的自然平衡，破壞了自然相生的健康鍵，卻始終不知謙卑與自省，因此不但不受律例保護，反而招來大自然的懲罰，導致臭氧層破洞、聖嬰與反聖嬰現象、慢性疾病、瘟疫、土石流、河川氾濫等等現象，甚至導致人類滅亡，招致「逆天者亡」的悲慘境地。
所謂「人法地、地法天、天法道、道法自然」，人們若能遵行自然律例，自然可以受到天地律例的保護和眷顧，自然可以健康美麗。既有的疾病可以不藥自癒，歲月的痕跡可以不掃自去，回歸到人體「生、長、死」的最初原始本質。若再能對於所擁有的資源抱持感恩的情懷，不浪費、無私分享、謙卑取用，更能富足喜樂。在自然律例當中，萬事萬物有生就有死、有起就有落，人類雖然無法跳脫此一律例，卻可因為正確的生活習慣和思維，在有生之年遠離疾病與老化。

ISBN：9861360662
叢書系列：HAPPYBODY
規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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醫學簡史[Yi Xue Jian Shi]～推薦！

　　本書探討人、病、醫之間的歷史互動，以社會與社會中流行的信念為鋪陳脈絡。醫學的歷史，是由鮮血與膽識所寫下的動人故事，由於本書名為簡史，因此篇幅必須簡短，所以我只討論西方醫學－－它是世上唯一成功地散布到全球各地的醫學傳統。我想強調的，是西方醫學的古今之變，而不是它的一脈相傳；至於題材，則儘可能應有盡有，包括：疾病（第一章）；各種治療疾病的人（第二章）；對身體的研究（第三章）；發源於實驗室的現代生物醫學與疾病的生物醫學模型（第四章）；治療疾病的手段，特別是科學醫學（第五章）；外科醫學（第六章）；醫院－－關鍵的醫療機構（第七章）。最後一章（第八章），我會評估現代醫學的社會與政治影響。本書說的是疾病與醫學的故事，字裡行間隱含的卻是病人與瀕死者的極端痛苦歷程，是鮮血與膽識所編織的故事。

作者簡介

若依．波特(Roy Porter, 1946-2002)

　　波特是國際知名的英國學者，2001年9月自倫敦衛康（Wellcome）醫學史學院（2000年併入倫敦大學大學院〔UCL〕）退休，在英國社會史、科學史、醫學史等領域都有精彩專著，撰寫與編輯的書超過一百本。他退休後不滿九個月就因心臟病發去世，學界同聲惋惜。1997年，波特的《人類醫學史》出版，佳評如潮。《人類醫學史》正文超過七百頁，譯成中文將超過五十萬字。本書源自波特上課的講稿，以八章概述西方醫學史的主要面相，綱舉目張，簡明扼要，是最佳的西方醫學史入門書。

作者簡介

王道還

　　台北市出生，中央研究院歷史語言研究所助理研究員，著有《天人之際》（三民書局），譯作包括《達爾文作品選讀》（誠品書店）、《第三種黑猩猩》（時報文化）、《好小子貝尼特》（允晨出版公司）、《盲眼鐘錶匠》（天下遠見出版公司）、《達爾文與基本教義派》（果實出版社）等。

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ISBN：9861242597
叢書系列：普羅米修斯系列
規格：平裝/272頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識

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ISBN：9861242597
叢書系列：普羅米修斯系列
規格：平裝/272頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識

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活用穴性治癒疾病[Huo Yong Xue Xing Zhi Yu Ji Bing]～推薦！

確認各穴的穴性，何種病使用何處穴道進行治療！

　　◎針灸醫學的本草學－－穴性學！

　　◎穴性可比喻為藥性，調配處方時，若不知藥性，就無法調和寒熱虛實。針灸時，若不知道穴性（穴的性質），那麼又該如何治療疾病呢？只要掌握諸穴的性質，深入了解經絡，就能治癒危急的疾病！

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ISBN：9576643287
規格：平裝/248頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中醫療法>經絡/針灸

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ISBN：9576643287
規格：平裝/248頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中醫療法>經絡/針灸

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神奇抗氧化劑[Shen Qi Kang Yang Hua Ji]～推薦！

　　近幾年來，醫療保健觀念有許多突破性的改變，例如發現「自由基」是疾病與老化的禍首，必須從體外補充足夠的「穀胱甘肕前驅物」，在細胞中合成GSH，才能消除自由基。

　　用最簡單的話說，必須維持體內氧化物與抗氧化作用的穩定平衡，才能達到健康、長壽的理想。

　　科學家過濾了數百種可能有效的方法，包括曾經風行一時的維生素E、A、C等，發現由牛乳提煉、濃縮的免疫乳漿蛋白，才是最佳的抗氧化劑。不但能解毒、提高免疫力，還能緩解牙周病，改善癌症患者的生活品質。

　　熟讀本書之後，對於如何選擇抗氧化食物將有新的體認。

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ISBN：9578230184
叢書系列：食療系列
規格：平裝/200頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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ISBN：9578230184
叢書系列：食療系列
規格：平裝/200頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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吃的基因革命─健康軌道飲食[Chi De Ji Yin Ge Ming ─ Jian Kang Gui Dao Yin Shi]～推薦！

　　什麼是「健康軌道」？唯有能夠進入「健康軌道」的人，才有資格擁有一生少病痛、安享天年的理想境界。

　　「健康軌道」是指一個人在非常健康的狀況下，很少生病、精神很好、頭腦很清晰，而且充滿活力；醫學上解釋，就是身體的代謝狀態運行在最佳的巔峰，好像太空船進入安全的軌道中順利地運行，這就是「健康軌道」──「雖然我們無法改變環境，卻能夠選擇所吃的食物！」

　　由於地球能源受到人類的逐漸破壞，在我們每天所吃的食物當中，不論是植物或動物，其中所含有的營養素，都已經無法和從前相比了，換句話說，如今我們可能必須要吃下好幾倍的食物，才可能得到真正足夠的營養素。

　　在本書裡，李世敏醫師根據數千份最新的科學研究報告，以及李醫師多年來的臨床實驗經驗，提出一份最具革命性的全新飲食觀念，這個觀念依據醫學上最新研究出來的「健康軌道」理論，告訴我們該吃些什麼？該怎麼吃？才能夠讓我們健健康康地安享天年。

　　隨著基因醫學研究的突飛猛進，科學家們發現，飲食的習慣與每個人的「基因潛能」，有非常重要的關係。基因潛能會影響一個人天賦能力的發揮，包括IQ、EQ、語言、體能等，還有健康和壽命。據研究，如果我們能夠真正獲得足夠的營養素，人類壽命的基因潛能，應該可以到達120～140歲。

　　「愛，就是在別人的需要上看到自己的責任。」身為一個醫師，李醫師深切地體認到，人類要為自己百分之九十以上的疾病負責，因為大部分的疾病是源於人們的無知、無法犧牲的欲望，以及錯誤的選擇所造成的，其實，很多病痛是可以避免或改善的。所以在本書中，李醫師由營養食品、維他命、礦物質、葡萄酒和茶等各方面，提供許多重要的飲食觀念，希望對我們每個人的健康都能有所助益。

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• 第1篇 食物如何影響健康？
• 第2篇 如何吃出健康？
• 第3篇 吃得對，活到老──健康食物篇
• 第4篇 是藥非藥──維他命與礦物質篇
• 第5篇 如何運動才健康？
• 第6篇 喝出健康──健康飲料篇

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ISBN：9576633184
叢書系列：文經家庭文庫
規格：平裝/192頁/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>食補/藥膳

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ISBN：9576633184
叢書系列：文經家庭文庫
規格：平裝/192頁/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>食補/藥膳

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新版本草備要(修訂版)[Xin Ban Ben Cao Bei Yao ( Xiu Ding Ban )]～推薦！

　　本書經重新排版,為便於讀者閱讀,特加現代標點符號,且備注音符號,及詳細解說,以解決一般中醫書難以閱讀之困難。為一般讀者及從醫者使用,本書按古書內容,完整無缺排印,無一般應考書籍刪格不全之情,並將每一藥材在總目上按[最常用]、[常用]、[通用]、[少用]、[罕用]、[一般不用],加以標示,筆劃索引中,亦將藥材之[別名]列出,且有[歌訣],[性味],[入何經脈],[主治功用],[禁忌],[品質特性],[炮製],[配伍的方法],[藥材圖樣]分類等,每一種藥草之後,亦歸納歷屆中醫檢考、特考之選擇題及問答題,以方便讀者自我測驗及複習。後附近幾年歷年考題以供參考。

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ISBN：9579232156
叢書系列：藥物學
規格：平裝/754頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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ISBN：9579232156
叢書系列：藥物學
規格：平裝/754頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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神奇蘆薈療法[Shen Qi Lu Hui Liao Fa]～推薦！

　　蘆薈自古以來便號稱對人體有多項功能，在我國便普遍受到大眾的喜愛。

　　蘆薈取得方便，能有效治病、增強免疫力，即使沒有病痛，長期服用也能改善體質、美容健身。

　　蘆薈能治療頭痛、失眠、暈眩、感冒、氣喘、胃腸病、肝病、高低血壓、糖尿病、更年期障礙、痔瘡、皮膚病，對於愛滋病及癌症，也有十分良好的療效。

　　本書除了詳盡介紹蘆薈最新的療效研究外，更將活用蘆薈治病、養顏美容、作蘆薈料理等方法，一一加以說明，是一本蘆薈常識的精彩小百科。

　　只要有小小的一片蘆薈，就能為你帶來大大的效果。

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ISBN：9576774888
叢書系列：生活叢書（25開）
規格：平裝/264頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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ISBN：9576774888
叢書系列：生活叢書（25開）
規格：平裝/264頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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負離子自然最好[Fu Li Zi Zi Ran Zui Hao]～推薦！

　　去年林務局委託本書作者實際測量台灣十大瀑布區，以及森林公園、校園、室內環境等的負離子含量，及其與空氣清新度的關係，還請跆拳道國手朱木炎在瀑布區表演負離子健康操，引起很多注目。

　　研究顯示，負離子濃度高的地方空氣品質往往比較好，也有益人體健康；反之，正離子過多又失衡則易使人感覺疲勞。作者研究發現，凡是有樹又有水花之處，負離子的含量就比較豐富；因此建議盡量接近瀑布或有水花處（如河流旁、噴泉、瀑布區）。

　　近幾年來，美日等先進國家已將負離子視為「自然心理生理學」中非常重要的一環，相關產品也不斷推出，本書完整收錄科學家四十年來的重要研究結論，尤其是空氣離子所引發的生物體效應，可以對照市面上許多宣稱含有負離子產品，知道實情究竟如何？怎樣選擇才有益健康？本書是目前將負離子功能與應用講的最透徹的一本書，更是佈置或講究環境健康的人不可錯過的一本書。

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ISBN：9867596447
規格：平裝/208頁/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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ISBN：9867596447
規格：平裝/208頁/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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青少年藝術治療[Qing Shao Nian Yi Shu Zhi Liao]～推薦！

　　承接藝術治療先驅Edith Kramer「藝術即治療」(art as therapy)的傳統，存在取向藝術治療師Bruce Moon以數十年與情緒困擾青少年工作的經驗，深入淺出說明藝術創作如何賦予青少年力量，幫助情緒困擾的青少年願意勇敢地活下去，走向成長之路。 作者以帶著愛和悲憫的筆觸，陳述一個個真實而令人動容的青少年生命故事，帶領讀者了解藝術

　　創作的治療性力量、青少年投入藝術治療的心理歷程、與青少年及其作品對話的方法，以及藝術治療工作室與團體藝術治療的架構。書中力陳藝術創作對於青少年、藝術治療師以及建立關係的重要性，並大聲疾呼圖畫分析在青少年藝術治療上的局限以及可能造成的傷害。相信關心青少年成長的父母、與青少年一同揮汗工作的大人，以及對藝術治療感興趣的朋友，都可以從本書中一窺青少年藝術治療的奧秘。

審閱者簡介

呂素貞

＊學歷：
　　美國俄州爾斯蘭（Ursuline）學院藝術治療碩士、
　　藝術學士
　　國立藝專美術科畢業

＊現任：
　　長庚紀念醫院復健科藝術治療師
　　國立清華大學藝術治療講師

＊曾任：
　　國立陽明大學、台北藝術大學、教育大學、台北市立
　　美術館等藝術治療講師
　　國立清華大學諮商中心諮商師
　　各大、中、小學教師研習與工作坊講師
　　全省家扶中心資深社工研習講師
　　台北市婦女救援會、勵馨基金會治療團體治療師
　　新竹藍天家園（中途之家）藝術治療師
　　馬偕醫院、慈濟醫院之醫護與社工人員訓練講師
　　張老師工作坊帶領人

＊著作：
　　《超越語言的力量》（2005）（張老師文化出版）

譯者簡介

許家綾

　　美國喬治華盛頓大學（George Washington University）藝術治療碩士，國立台灣師範大學教育心理與輔導學系學士。曾於華盛頓DC及維吉尼亞州青少年情緒障礙方案、身心障礙者藝術工作室、精神病友日間安置機構，以及老人安養中心擔任實習藝術治療師。現任中山女高輔導老師，帶領教師及學生藝術成長研習課程，並於康復之友協會、家扶中心等機構帶領藝術治療團體。深信藝術對於心靈的治療性力量，經營部落格「天堂鳥唱歌──開放性藝術治療」（http://blog.webs-tv.net/artheal），分享在生活中以藝術養生的觀念及方法。

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1 章　青少年藝術治療
第 2 章　青少年發展與藝術
第 3 章　青少年的隱喻發展
第 4 章　與青少年工作的藝術家治療師
第 5 章　詮釋青少年藝術作品的迷思
第 6 章　面對青少年的圖像
第 7 章　超越言語
第 8 章　青少年藝術治療的四個階段歷程
第 9 章　藝術治療工作室的架構
第10章　青少年藝術治療的六個常見主題
第11章　以藝術作為治療的青少年團體
第12章　青少年藝術治療團體的治療層面
第13章　青少年家族藝術治療
第14章　尾聲

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譯者序

　　初見到Moon博士是2001年在華盛頓DC主辦的藝術治療年會。那是一場午後的表演，他抱著吉他，輕輕地撥著和弦，唱起了一首首他為個案寫的歌。歌聲述說著與他相遇的許多年輕生命，他們的掙扎及創傷，以及這些生命如何因為藝術而找到出口。剛到美國的我，在鬧哄哄的會場中，我的心卻奇異地安靜下來。

　　從他的歌聲中流瀉出來的，不只是個案的故事；在歌聲和音符底下，我聽見的是愛。我感覺他用生命和真摯的情感，與這些青少年工作；我也見到藝術治療可以不是冷冰冰的圖畫分析和診斷報告；而是能夠賦予人力量，面對生命磨難和挑戰的禮物。

　　承接著藝術治療先驅Edith Kramer「藝術即治療」（art as therapy）的傳統，Moon是一個在生命中實踐「以藝術作為治療」（art as therapy）的藝術治療師；同時他也是一個真正的存在主義者。在與情緒困擾青少年工作的數十年中，他用藝術幫助青少年探索存在的意義、自由、責任與孤獨；他也同時在每個與他相遇的青少年中，自我反思。他的畫作和詩歌，成為釐清自身對青少年反移情以及自我照顧的重要工具。

　　這本書的翻譯，是初回到故鄉的我帶回來的一份小小禮物。感謝吉靜嫻老師的促成和呂素貞老師的細心審閱，也感謝心理出版社願意出版這本書。希望藉由我們的努力，使關心藝術治療的朋友，能夠再打開一扇窗，窺見藝術治療的奧祕。需要提醒讀者的是：美國的文化傳統以及社會制度，與台灣有極為根本的不同；藝術固然能夠跨越文化，人性也有其相通之處，但在閱讀的過程中，我們仍須一同思考：如何能讓藝術治療更符合我們這塊土地的文化傳統以及社會民情。

　　要在這樣混亂虛無的時代長大並不容易，這本譯作要獻給在這塊土地上辛苦成長的青少年，也要獻給所有與青少年一同揮汗工作的大人。願這本書，能讓你們體會藝術治療的神祕力量，為生命帶來新的風景以及成長的契機。

許家綾 謹誌

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ISBN：9789577029577
規格：平裝/352頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>精神科

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ISBN：9789577029577
規格：平裝/352頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>精神科

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中醫臨床用藥一本通[Zhong Yi Lin Chuang Yong Yao Yi Ben Tong]～推薦！

　　「中醫臨床用藥一本通」為作者多年來在內地習醫的心得摘要，內容對中醫臨床常見五百餘味藥進行歸納整理，依藥材應用功能分類，彙整中藥材經炮製後之不同功效製品比較、臨床運用，以及偶爾會見到的一些偏名，書末並附學習中藥必備知識，實為臨床上不可或缺的查閱參考書籍，今編輯成書，與中醫同好分享。

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ISBN：9868226244
叢書系列：華陀醫心系列
規格：平裝/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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ISBN：9868226244
叢書系列：華陀醫心系列
規格：平裝/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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遠紅外線健康法[Yuan Hong Wai Xian Jian Kang Fa]～推薦！

　　你（妳）有多久沒出去郊外曬曬太陽了呢？現代文明社會裡，冷暖空調的普及，造成許多人擁有虛冷體質，影響所及是血液循環不好，細胞組織的代謝功能低下。體內廢棄排泄物質無法順利排出體外，自然對身體健康有不良的影響。此時，遠紅外線便可以幫助您輕鬆排汗，擁有健康。

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ISBN：9577765467
規格：平裝/176頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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ISBN：9577765467
規格：平裝/176頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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生命的答案，水知道[Sheng Ming De Da An ， Shui Zhi Dao]～推薦！

暢銷日本、震撼歐美
122幅前所未見的水結晶照片，
證明水會閱讀，還會聽音樂、記憶並傳遞訊息，
擁有改變世界的強大力量！
人是水做的，神奇的水結晶帶你一窺自然的奧妙，解開生命的答案。

內容簡介

人體有百分之七十由水構成，終其一生活在水的狀態下。
如果有什麼事物蘊藏著生命的答案，那麼非水莫屬。
秉持著這個信念，本書作者潛心研究水，但始終未見突破。
某天，一句話突然使他茅塞頓開。那句話是：「雪花結晶，絕無雷同。」
於是，他開始嘗試拍攝水結晶，並且突發奇想，讓水看字、聽音樂。
結果大出意料之外。
水看到「愛與感謝」，呈現瑰麗完美的六角形結晶；看到「混蛋」，形成扭曲醜陋的樣貌。
聽到貝多芬的水，結晶光燦暈華；聽到重金屬音樂，水結晶竟凌亂毀損。
水結晶讓他了解了宇宙的奧秘，也告訴了他生命的答案。
因此，他將八年來的實驗成果集結成書，希望傳遞水結晶所蘊含的訊息。
本書出版後立刻在日本及歐美引起轟動，並且掀起了一波水研究的熱潮。

作者簡介

江本勝
一九四三年生於日本橫濱市。橫濱市立大學文理學部國際關係學系畢業。一九八六年成立I.H.M株式會社，一九九二年十月獲得Open International University代替醫療博士認定，並取得執照。在美國認識了共鳴磁場分析器和共鳴磁場水，而對水產生興趣，並從人類原本的觀點來從事水結晶的實驗和研究至今。
現任I.H.M綜合研究所所長、I.H.M株式會社董事長、I.H.M國際波動之友會會長。
著有《波動時代的序幕》、《波動人類學》、《水的訊息》等多本著作。

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ISBN：9576078318
叢書系列：IMAGE系列
規格：平裝/184頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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ISBN：9576078318
叢書系列：IMAGE系列
規格：平裝/184頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010203432?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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中醫基礎理論（承啟版）[Zhong Yi Ji Chu Li Lun （ Cheng Qi Ban ）]～推薦！

原名「五版教材」，大陸全國中醫院校組織教材編審委員會編輯。

　　本套教材為中醫大學課堂習課之用，有課程時數範圍之限。因而其特色為精簡，適合學習者熟讀精讀，以掌握各科的核心內容，紮好中醫之根基。本套教材之編輯觀念，重視傳統，以經典為中心；讓學習者能瞭解中醫理論的基本架構與發展軌跡，以便將來臨床應用與研究創新，故名為《承啟版教材》。本叢書排版為珍惜學子之眼力，特採用約4號大字，字體大而清晰，久讀而不倦。本社《高等中醫研究參考叢書》是以本教材為基礎擴編而成，內容完備，標明出處，重視探源理解。兩套叢書配合使用，學習效果令人驚喜！

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第一章緒論
第二章陰陽五行
第三章藏象
第四章氣、血、津液
第五章經絡
第六章病因與發病
第七章病機
第八章防治原則
名詞術語索引

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ISBN：9867825284
叢書系列：承啟版中醫教材
規格：平裝/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>總論

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ISBN：9867825284
叢書系列：承啟版中醫教材
規格：平裝/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>總論

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老化與心理健康(Aging and mental health)～推薦！

　　本書從眾多有關老化與心理健康的知識當中，汲取有意義且具有代表性的資料，除了一般大眾之外，並特別考慮到兩個閱讀族群：一是目前的臨床醫師，二是未來的臨床工作者。第一個目標族群已在臨床工作中發揮所長，希望本書能夠使其更進一步瞭解如何面對老年病患。第二個族群，也就是現在的學生，他們將在不久後投入專業的臨床工作〈心理諮商、社會工作、及護理工作〉，希望他們能藉由本書更深入瞭解老年族群，進而帶給他們更多的福祉。

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圖次
表次
對話框
序言

第一單元 導論
1.老化與老年心理健康
2.基礎老化學：面對老人

第二單元 老年心理健康模式
3.心理動力模式
4.行為模式理論
5.壓力與調適
6.家庭系統理論

第三單元 簡介心理疾病
7.認知功能退化
8.憂鬱症
9.嚴重的老年心理疾病：精神分裂與其他晚年精神異常
10.其他的心理疾病與心理障礙

第四單元 臨床應用
11.安養機構的心理健康醫療
12.臨床背景與應用

跋
參考文獻

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　　知識的內涵在於質，而非量。重要的是，我們必須分辨有意義的、較具代表性的、或一般性的知識。─ Leo Tolstoy
　　我們希望以Tolstoy的銘言作為編輯本書的最高準則，我們將由眾多老化與心理健康的知識當中，汲取有意義且具有代表性的資料。當我們編輯本書時，考慮到兩個閱讀族群：一是目前的臨床醫師，二是未來的臨床工作者。第一個目標族群已在臨床工作中發揮所長，希望本書能夠使其更進一步瞭解如何面對老年病患。第二個族群，也就是現在的學生，他們將在不久後投入專業的臨床工作（心理諮商、社會工作、及護理工作），希望他們能藉由此書更深入瞭解老年族群。
　　以上提及的兩個閱讀族群都必須面對Michel Philibert（法國哲學家）所提出的老年議題：「我們對老化過程的瞭解能有多深入？我們又能為老化過程做什麼？」（Philibert, 1979, p. 384）。老年族群及其家屬也必須面對上述兩個問題。而就某層面來說，臨床醫療機構通常也須面對各種不同的問題。試想以下的例子：貝蒂非常擔心艾力克。他的記憶力似乎有日益衰退的情形，不但如此，這種狀況還影響到他的自尊。他常常一進商店門口就忘了老婆交代要買的東西。他似乎比從前更容易感到疲倦，他對從前的休閒嗜好也提不起勁。他也不想和他的朋友外出晚餐或看電影。但是艾力克自己並沒有感覺到任何異樣。貝蒂於是打電話給你，尋求建議：「我應該帶他去鄰近的阿茲海默氏症中心做檢查嗎？」你該如何回答貝蒂？你還需要知道何種訊息？在她的描述中，哪些內容提供了足夠的訊息，讓你能理出頭緒來回答她的問題？哪些內容屬於比較沒有意義的描述？在回答這些問題的同時，你其實已經不知不覺地回答了Philibert的問題。因為，你在回答問題的過程就已經為艾力克的狀況下了診斷。究竟是屬於正常老化過程的一部份？或是一種病理現象？還是正常老化與病態綜合的結果？（我們對老化過程的瞭解有多深入？）你的答案也可能暗示著你接著要採取的步驟。回答貝蒂的問題代表著：診斷該狀況，並決定最適合的治療方式。（我們能為老化過程做什麼？）要完全回答貝蒂的問題，我們必須知道更多有關正常老化的知識、心理健康與各種心理疾病的模式，同時也必須知道艾力克個人的疾病史與生活型態。一旦閱讀本書，就能獲得思考上述各項問題的要素。
　　在第一單元，我們概述老化學的基礎，就是老化過程的各種研究。這個背景知識包含了病患及家屬們最常問的幾個基本問題：我是否該為這類行為擔憂（例如，艾力克記憶力顯著衰退的問題）？要回答這個看似簡單的問題，我們必須要區分疾病的影響、老化的正常過程，以及個人過去的經歷與社會潮流對老年生活機能的影響。在第一單元中，我們說明了老年心理健康的基本觀念。
　　在第二單元，我們談到心理疾病的基本理論。每一種理論模式都會提出一個引起心理病態與心理問題的假說，並提供診斷評估與治療介入的方法。這些假說影響著臨床工作人員對老年族群及其生活機能的認知。譬如說，假設艾力克目前記憶力退化的現象並不是因生理機能衰退造成的，行為學派可能就會強調老年族群表現行為當時的情境背景。第二單元的各章節就提出幾個重要的心理健康與心理疾病之理論模式；而在各章中，我們又特別重視老年族群，以及相關的臨床工作者：我們將考量這些理論與老年族群之間的關係，並思索該如何將之應用於老年族群所面臨的問題。
　　第三單元，我們將注意力放在老年族群最常發生的幾種心理疾病：憂鬱症、認知障礙、嚴重的心理疾病和常見的心理障礙。在每一個章節中，我們將會說明以上各種疾病的盛行率、適用於老年族群的評估方法、及有效的治療方式。對於這些課題，我們非常榮幸地請教了兩位慢性病專家（Steven Bartels與Kim Mueser），他們為此等議題提供了寶貴的意見。
　　最後，我們在第四單元強調老年心理健康的實際應用情形。目前照顧老年健康最主要的機構是護理之家。雖然護理之家並非專為此一目的而設立，但他們卻是照顧老年心理健康最重要的臨床機構。當然，還有其他影響老年人心理疾病（包含病因、診斷與治療）的學科。我們也將在本書中討論這些專業領域（例如，公共政策、臨床機構、專業人員的角色定位）。
　　在此一併感謝許多對本書之完成有極大貢獻的研究機構、夥伴與朋友：賓州州立大學人類發展學系、科州大學春田分校心理學系、及波士頓學院藝術暨科學研究所的師生們。我們同時也由Jim Birren和兩位著名學者處得到相當寶貴的資訊。任職於波士頓學院的Nicole Simi和Maureen Wilson在參考文獻與口語資料的整理上給予我們無價的幫助。最後，波士頓學院的Stephanie Autenrieth幫助我們完成本書的編輯與校稿。我們由衷感謝他們的協助，並將大眾對本書的讚美與這些人共享，而我們也將完全承擔本書的缺失所帶來的批評。本書的目的在於為醫療工作者與老年族群的家屬提供一套完整的理論架構。我們希望讀者能夠從本書中得到以下的結論：老化的過程並非一片黑暗，事實上，我們的確能在老年族群之心理健康與疾病方面做出許多貢獻。

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ISBN：9789570453386
叢書系列：心理學諮商系列叢書
規格：平裝/412頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>家庭醫藥保健

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規格：平裝/412頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>家庭醫藥保健

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010174910?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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